常年期第十九主日

讀經一：列上十九4-8

那時候，
⁴ 厄里亞卻進入曠野，走了一天的路，來到一棵杜松樹下，坐下求死說：「上主啊！現在已經夠了！收去我的性命罷！因為我並不如我的祖先好。」
⁵ 以後，就躺在那棵杜松樹下，睡着了；忽然，有位天使拍醒他，對他說：「起來，吃罷！」
⁶ 他看了看，見頭旁有一塊用炭火烤熟的餅和一罐水；他吃了喝了，又躺下睡了。
⁷ 上主的使者第二次又來拍醒他說：「起來，吃罷！因為你還有一段很遠的路。」
⁸ 他就起來，吃了喝了，賴那食物的力量，走了四十天四十夜，一直到了天主的山曷勒布。