簡短的良心省察

• 我上次妥當告解是什麼時候時？我是否在有大罪的情況下領受了聖體或其他的聖事？我是否在先前的告解中試圖隱瞞某些大罪而沒有告明？
• 我是否全然地、並嚴重地懷疑我的信仰？我是否因為閱讀反對天主教教導的著作，或是陷溺在非天主教的教派中，而使自己有了喪失信仰的危險？我是否從事如看相、占卜的迷信行為？
• 我是否濫用天主的聖名？我是否詛咒，或發虛誓？我是否出言惡毒？
• 我是否因自己的過失，在沒有重大理由之下沒有參與主日彌撒或義務性的瞻禮聖日？我是否在指定的齋戒日上守齋？我是否在重要的事情上不服從雙親、或法定上司？
• 我待人接物是否自私，特別是在配偶、兄弟姐妹、親戚及朋友之間？我是否憎恨地與人爭吵，或是圖謀報復？我是否拒絕寬恕？我是否造成他人肉體上的傷害，甚至是死亡？我是否酗酒或酩酊大醉？我是否嗑藥？我是否同意、建議或甚至參與了墮胎？
• 我是否觀看猥褻圖片或有傷風化的電影？我是否閱讀不道德的書刊雜誌？我是否開淫穢的玩笑或是說這類對話？我是否沈醉於相反潔德的思想或感覺？我是否獨自、或與他人犯下淫行？我是否服用避孕藥或墮胎藥，或採取其他種人工避孕方式？
• 我是否偷竊或損害他人財產？價值多少？我是否已做出賠償？我在生意上是否誠實？
• 我是否說謊？我是否誹謗？我是否在非必需的情況下，透露他人不為人知的重大過錯？我是否在重大事項上輕率地判斷他人？我所引發的他人名譽損失，我是否試圖彌補？

如果您記起了上述以外的重罪，也請在告解中一併告出。